Basiswissen Achtsamkeit/ ABGESAGT!

Achtsamkeit ist in aller Munde. Der Begriff wurde in den letzten Jahren aus dem esoterischen Eck geholt, die Wirkung ist durch Forschung untermauert und konnte so zu einem gesellschaftstauglichen Thema, das auch eine hohe Relevanz für therapeutische und in der Förderung angesiedelte Berufe zeigt, heranwachsen.

Achtsamkeitspraxis geht über die klassische Meditation weit hinaus und bietet praxistaugliche Tools, die im beruflichen Alltag auch ohne großen zusätzlichen Zeitaufwand wunderbar einsetzbar sind: achtsame Kommunikation, Selbstmitgefühl sowie Achtsamkeit innerhalb der Pausengestaltung nach anstrengenden Einheiten.

Sie trägt zum Wohlbefinden bei und führt zu mehr Klarheit und Leichtigkeit.

Seminarinhalte
• Grundlagenwissen zu Achtsamkeit und ihrer Wirksamkeit
• Die sieben Haltungen der Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn
• Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
• Überblick über unterschiedliche Achtsamkeits-Tools
• Achtsamkeits-Praxis direkt im Seminar mittels Übungsanleitungen für eine direkte und rasche Umsetzen im Alltag

Zielgruppe:  Logopäd:innen, Ergotherapeut:innen, Physiotherapeut:innen, Frühförder:innen

Referentin: Karin Hütter, vom Grundberuf Logopädin, diplomierte 1995 an der Akademie für Logopädie in Graz.
Sie hat sich aus unterschiedlichsten Fachrichtungen Wissen angeeignet, das ihr in ihrer logopädischen Arbeit in freier Praxis in Graz eine ganzheitliche Sichtweise ermöglicht: SI-Therapeutin (DVE), Rota-Therapeutin, B.B.T. - Bindungsbasierte Beratung und Therapie, SAFE® Sichere Ausbildung für Eltern, Master-Studium „Achtsamkeit in Bildung, Beratung und Gesundheitswesen“, jahrelange Lehrtätigkeit an der FH Joanneum (Studiengang Logopädie), Vortragstätigkeit in der Elternbildung und für pädagogische und therapeutische Berufe.

Hinweis
Sobald Sie an zwei Seminaren im gleichen Jahr teilgenommen haben, erhalten Sie eine Ermäßigung von 10% für alle weiteren Seminare, die Sie im selben Jahr besuchen (Mehrteilige Fortbildungen zählen als 1 Seminar). Seminarreihen sind vom Rabatt ausgenommen.